行程概览
从绵阳三台出发，建议选择飞往昆明转机至迪庆香格里拉机场，或乘高铁至昆明后转乘大巴。全程5天，深度体验藏区文化与自然奇景。
详细行程
- 第一天：绵阳三台→香格里拉
上午从绵阳南郊机场飞往昆明，转乘航班至香格里拉。抵达后入住独克宗古城民宿，适应高原环境，傍晚漫步古城转动世界最大转经筒。 - 第二天：松赞林寺+纳帕海
上午参观‘小布达拉宫’噶丹·松赞林寺，感受藏传佛教氛围；下午环游纳帕海湿地，欣赏季节性湖泊与草原景观。 - 第三天：普达措国家公园
全天探索普达措，徒步碧塔海、属都湖栈道，观察高原植被与野生动物。 - 第四天：巴拉格宗大峡谷
前往险峻的巴拉格宗峡谷，体验峡谷漂流，探访千年藏族村落。 - 第五天：返程与购物
上午购买藏香、牦牛肉干等特产，午后乘机返回绵阳。
旅行贴士
- 高原反应预防：提前一周服用红景天，避免剧烈运动
- 必备物品：防晒霜、墨镜、冲锋衣及常用药品
- 文化尊重：寺庙内禁止拍照，绕行转经筒需顺时针
- 最佳季节：5-10月气候温和，野花遍野
预算参考
| 项目 | 经济型 | 舒适型 |
|---|---|---|
| 机票往返 | 约1500元 | 约2200元 |
| 住宿(4晚) | 600元 | 1200元 |
| 景点门票 | 约400元 | 约600元 |